Halloween-Bash 2019

Halloween-Bash 2019

Unser traditionelles Halloween-Special wurde diesmal von NOCCO gesponsert. Nach schweisstreibenden 31 Minuten Partner-WOD konnte jeder Athlet gratis Post-Workout Bier geniessen. Vielen Dank an alle, die mit kreativen Verkleidungen geglänzt und sich trotz der CrossFit Open mit uns gequält haben! Herzlichen…
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Priceless

Priceless

"The coaches and the other box members are awesome - they’ve managed to create that rare thing: an encouraging atmosphere. This is not something you can buy or just find anywhere! I love being in the box and working out…
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Pain-Free Performance Specialist Certification

Pain-Free Performance Specialist Certification

The 2-Day Pain-Free Performance Specialist Certification (PPSC) is an integrated prevention based system for personal trainers, coaches and fitness professional to optimize their client’s fitness and performance around the common presence of pain, dysfunction and injuries. In this 16-hour certification course, attendees will master some of the most powerful injury prevention based theories, methods and modalities to take instant action in the implementation of Dr. John Rusin’s Pain-Free Performance Training System…

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Weightlifting Seminar mit Oleksey Torokhtiy

Weightlifting Seminar mit Oleksey Torokhtiy

Am Samstagmorgen gegen 8:30 plätscherten die ersten Langhantelfanatiker an der Hagenaustrasse 29 ein. Ein kleines Buffet mit frischen Früchten, Kaffe und Süssen Schelmereien wurde gut frequentiert, da sich sämtliche Teilnehmer in einer Mischung aus Vorfreude und Ungewissheit auf die anstehenden…
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Dragonboat-Festival 2017

Dragonboat-Festival 2017

CFH hat zum ersten Mal beim Dragonboat-Festival Basel mitgemacht und sensationell den 1. Platz belegt. Das Festival wird traditionell vom Drachenboot Club beider Basel und dem Sportal Basel am 1. August auf der Kraftwerkinsel Birsfelden organisiert. Neun Teams waren in der…
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