Pain-Free Performance Specialist Certification

Pain-Free Performance Specialist Certification

https://youtu.be/5NBQ3m1gcKg The 2-Day Pain-Free Performance Specialist Certification (PPSC) is an integrated prevention based system for personal trainers, coaches and fitness professional to optimize their client’s fitness and performance around the common presence of pain, dysfunction and injuries. In this 16-hour…
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Weightlifting Seminar mit Oleksey Torokhtiy

Weightlifting Seminar mit Oleksey Torokhtiy

Am Samstagmorgen gegen 8:30 plätscherten die ersten Langhantelfanatiker an der Hagenaustrasse 29 ein. Ein kleines Buffet mit frischen Früchten, Kaffe und Süssen Schelmereien wurde gut frequentiert, da sich sämtliche Teilnehmer in einer Mischung aus Vorfreude und Ungewissheit auf die anstehenden…
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Dragonboat-Festival 2017

Dragonboat-Festival 2017

CFH hat zum ersten Mal beim Dragonboat-Festival Basel mitgemacht und sensationell den 1. Platz belegt. Das Festival wird traditionell vom Drachenboot Club beider Basel und dem Sportal Basel am 1. August auf der Kraftwerkinsel Birsfelden organisiert. Neun Teams waren in der…
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Swiss Team Challenge 2017

Swiss Team Challenge 2017

Um es vorweg zu nehmen: Die Swiss Team Challenge 2017 war in vielerlei Hinsicht rekordverdächtig. Durch die Zusage unserer Freunde aus Denzlingen und Schopfheim hatten wir gesamt 21 Teams am Start. 84 Athleten an einem Tag durch 3 Events zu…
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European Masters Throwdown 2017

European Masters Throwdown 2017

Mit grossem Gefolge traten wir die Reise nach Pecs/Ungarn für das Finale des European Masters Throwdown an. Mit dabei waren Athlet Mäni, seine Frau Karin, Simone, das Moderatoren-Duo Thommy und Stefan sowie Coach Mo. Für Mäni war es der erste…
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Recap CrossFit Games Open 2017

Recap CrossFit Games Open 2017

Dank der Hilfe unserer Teamcaptains, Eli, Mäni, Attill & Antü hatten sich Rekordverdachtige 70 CFH-Athleten für die diesjährigen CrossFit Games Open registriert. Obwohl die zahlenmäßige Verteilung auf die 4 Teams ungleich ausfiel und nicht alle die 5 workouts beenden konnten,…
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